Главная » Как правильно загорать

Солярий как правильно загорать отзывы

http://static.lipstick.ru/pics//events/405887.jpg Казалось бы – ну что такого необычного в посещении солярия? Побыла в кабинке несколько минут и твоя кожа получила необходимую дозу UV- лучей, чтобы в последствии стать приятного коричневого цвета. Но не все так просто! Оказывается, это целая наука со своими нюансами. Самое главное правило звучит так: не навреди и уже только на втором месте – сделай себя красивой. Итак, вооружайтесь нашими знаниями и вперед – под искусственное солнце, чтобы быть красивой, радостной и невероятно обаятельной.
1. Первым делом узнайте «возраст» установленных в солярии ламп. Если они новые или почти новые (отработали менее 20 часов), то время загара необходимо сократить. Время пребывания в солярии распределяется следующим образом – от 7 до 15 минут в горизонтальном солярии и от 5 до 15 минут - в вертикальном.

2. Постарайтесь обезопасить все уязвимые места. Снимите, если носите, контактные линзы. Наденьте качественные солнцезащитные очки. Из-за того, что кожа губ не содержит меланина, которые защищает от ультрафиолета, то нанесите специальную губную помаду с UV-фильтром. Чтобы волосы не пострадали – наденьте косынку или легкую шапочку. Иначе они станут сухими и ломкими. Особо надо сказать о груди. Загорать топлесс не рекомендуется из-за высокой чувствительности сосков. Это может привести не только к их ожогам, но и в последствии к раку молочной железы. Обязательно используйте стикини - одноразовые наклейки на ареолу груди.

3. Обязательно пользуйтесь специально косметикой. Для загара в солярии она необходима так же как и на пляже. Специальная косметика защитит кожу и обеспечит ровный и красивый оттенок. Не рекомендуется использование духов или иных косметических средств, поскольку некоторое из них могут содержать фотосенсибилизирующие вещества и вместо загара могут привести к раздражению кожи. Что же касается кремов, увеличивающих загар, то их тоже лучше не применять – велика вероятность ожога. 4. До сеанса лучше не мыться с мылом. Это объясняется тем, что чем суше кожа, то тем больше вероятность ожога. Лучше используйте низкощелочной гель. Не ложитесь в солярий с влажным телом. Так же откажитесь от посещения солярия после бани или сауны. После них кожа лишается отмерших клеток, а это ее защита.

5. Важно знать, что после только что сделанной эпиляции загар на этих участках тела может лечь неровно. Так что потерпите несколько дней после процедуры.

6. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, если вы принимаете какие-либо препараты. Некоторые лекарства повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать солнечную аллергию.

7. Обязательно изучите панель управления аппарата, где вы намерены загорать. При малейшем дискомфорте сразу уже нажимайте кнопку остановки и вызывайте персонал.

8. После сеанса обязательно отдохните – ультрафиолет заставляет многие системы организма работать в усиленном режиме. Рекомендуется до и после процедуры выпить травяного витаминизированного чая или морковного сока, богатого витамином С. Обязательно после приема солнечных ванн нанесите на кожу увлажняющий крем.

Есть ли польза для здоровья от загара в солярии?
Еще какая! Загар в солярии оказывает на организм то же действие, что и солнышко. Врачи настоятельно рекомендуют принимать солнечные ванны при многих заболеваниях - псориаз, вымывание кальция из костей, депрессия, мышечные боли, ревматизм и т. д. Очень полезно позагорать в период «зимней депрессии», которая, кстати, в марте еще сильна. Пять-семь минут в день и вы распрощаетесь с грустью и печалью. А все от того, что солнце разрушает серотонин - «гормон тоски». Более продолжительные сеансы в 10-20 минут в горизонтальном солярии позволят расслабится, отдохнуть.

http://static.lipstick.ru/pics//events/4058872.jpg Как скоро будет эффект?
Стать сразу шоколадной после одного- двух посещений солярия не получится. Не старайтесь загорать массированно – ничего кроме ожога вы не получите. Тем более нельзя принимать длительные солнечные ванны, если человек долго не загорал. Хотите быть красивой? Так действуйте по науке! Коже для наступления фотобиологической реакции на загар требуется определенное время, если вы дадите ей переизбыток UV-лучей, то это вызовет ответную реакцию (болезненное покраснение, шелушение). Чтобы получить быстрый загар, коже нужна высокая доза UV -A излучения с очень небольшой добавкой UV-B излучения. Но учтите – такой загар долго держаться не будет. Выработка организмом желанного пигмента возможна только при UV-B излучении. Только через два-три дня после посещения солярия на коже появится желанный результат. А хороший, качественный загар возможен только после 6-8 сеансов. А поддерживать загар надо, посещая солярий 1-2 раза в неделю.

Вопрос безопасности
Что вреднее – под солнцем или в солярии? Скажем сразу, если не соблюдать рекомендации врачей, то и солнце и солярий могут нанести вред. Но в солярии есть таймер, который полностью контролирует процесс, так что вред сводится к минимуму. В соляриях ( как вертикальных, так и горизонтальных ) используются два вида ультрафиолетовых лучей – А и В. Лучи категории С – близки к рентгеновскому. Так же надо отметить, что в солярии лампы настроены таким образом, что UV-B лучи излучаются в меньшей процентной доле, чем солнцем.
Важно знать, что загар от природы ложится не равномерно. Внутренние поверхности ног и рук становятся загоревшими гораздо позднее, поскольку кожа в этих местах не так насыщена пигментирующими клетками. Медленно загорает и лицо, поскольку от природы защищено более толстым роговым слоем кожи. Так же надо знать, что части тела, на которых мы лежим, поневоле страдают от плохого кровообращения. И недостаток кислорода приводит соответственно к снижению окраски меланиновых пигментов.
Прочитав статью, можно подумать – сколько сложностей! Вовсе нет, просто необходимо придерживаться золотой середины – умеренность и осторожность. И тогда твои очаровательные загорелые плечики и ножки сведут с ума любого! Позаботься сама о себе – крем, очки, шапочка, консультация специалиста и только тогда под лампы. И самое главное – если сотрудники солярия не могут тебе дать вразумительных ответов на твои вопросы по поводу самого аппарата, времени пребывания в нем, то лучше отказаться от услуг салона. Здоровье все же дороже!
Приятного загара и хорошего настроения.

Народ, кто загорал, где, какие отзывы и ощущения, хочу сходить, но боюсь, т.к. кожа белая.

Добавлено через 21 час 23 минуты
Народ, кто загорал, где, какие отзывы и ощущения. Оченно хочу сходить.

Солярий - Загар в солярии: как правильно загорать - отзывы

Достоинства: красиво, недорого

Недостатки: рисково, муторно

Вредно ли загорать в солярии

Сколько существуют солярии, столько и ведутся споры о его вреде и пользе.

Ну насчет пользы все понятно - красота и какой-никакой ультрафиолет, который в разумных дозах вполне полезен.

Насчет вреда можно говорить часами, главный вред - это опять же ультрафиолет. Здесь применима фраза из медицины в ложке лекарство, в чашке яд . То есть превышение дозы ультрафиолета из полезного превращается в коварного убийцу.

Все наслышаны о вреде нахождения на жарком солнце в полднеь, так вот, частые и длительные загары в солярии - это то же самое, даже намного хуже, ведь на естественном солнце загар пристает медленнее.

Поэтому вывод напрашивается сам собой: если посещать солярий в пределах разумного и грамотно им пользоваться, вы снизите риск, но не избавитесь от него совсем.

Кому нельзя загорать в солярии

Противопоказаний много и если у вас есть хоть одно из них - воздержитесь.

1. Раковые заболевания у родственников.

3. Проблемы по гинекологии.

6. Заболевания щитовидки.

7. Заболевания кожи. Любые.

Опять же, если вы пьете ОК, антибиотики, антидепрессанты, лечитесь от аллергии - тоже нелья ходить в солярий.

Какой солярий лучше, вертикальный или горизонтальный

По собственному опыту скажу, что оба хороши по своему. В вертикальном хорошо и равномерно загорают руки, верхняя часть тела, а в горизонтальном нижняя. В идеале выбирать солярий, где вас брызгает водой и где есть цветные лампы, администратор расскажет, какие кому подойдут.

Как загорать в солярии

Хотите - раздевайтесь догола и надевайте только шапочку, тапки и стикини (это наклейки на соски, но можно ими заклеивать и родинки). Хотите - идите в белье или в купальнике.

Я ходила в купальнике, шлепки приносила с собой, шапочку на волосы брала местную, но многие девочки приносят шапочки для душа свои, они лучше защищают волосы.

Обязательно используйте средства для загара с УФ-защитой! Лосьоны, молочко, кремы, масла. Так загар пристанет лучше и будет у вас хоть какая-то защита.

Начинать надо с 5 минут.

Я ходила раз в три-четыре дня, потом раз в неделю, ходила так два месяца, в итоге добилась вот такого ровного цвета.

Начала в конце апреля, к лету выглядела уже отлично, в июне еще ходила закрепляла эффект.

Но больше я все же не решилась на это дело. Родинок у меня не то, чтобы много, но хватает. Кожа реально пересыхает, нужно потом хорошо увлажнять. Слишком уж опасное это дело, ну а вы смотрите сами.

Стоит солярий 15-20 рублей минута.

Общее впечатление: Стоит ли эта красота такого риска? Мое фото и мнение

Как правильно загорать в солярии?

Да разные они, солярии. В приличном месте вам посоветуют, сколько сеансов и по сколько минут подойдет для вашей кожи. Защащать глаза обязательно. Пользоваться ли кремами специальными - дело вкуса.

Ой, сколько споров на эту тему! Кто считает, что солярий полезен, кто кричит, что страшно вреден. А есть и такие, кто считает любой загар опасным для жизни Решать - вам.
Я вот к конце зимы, когда сходит прошлогодний загар, становлюсь такого интересного салатового оттенка - тогда в солярий!

я хожу скорее из-за косметического эффекта - на икрах небольшое раздражение, когда загораю - сходит. Только хожу вот постоянно, а на коже легкий оттенок загара, практически нет эффекта. Говорят есть специальные средства именно для солярия, когда загар проявляется быстрее - не знаете таких?

Есть - но названий я не помню Там целя серия, есть просто защитные, а есть разной степени усилители. Я их пробовала, но у меня создалось впечатление, что они ближе к автозагару по действию
В салоне их точно продают, но дороже, чем в магазинах. К сожалению, я в салон в ближайшее время не собираюсь, поэтому посмотреть не смогу

Солярии вызывают рак кожи. Могу поискать ссылку, но не сейчас.
Владельцы соляриев не говорят что он не вреден, они говорят, что и от табака можно умереть и от алкоголя и от водных лыж.

Владимир, могу найти десятки таких ссылок - и десятки с противоположенными мнениям, причем совсем не от производителей соляриев.
Спорный вопрос, поэтому каждый решает сам

Много лет назад одна моя коллега (тогда много старше меня), очень интересная женщина, вернулась из отпуска совсем (ну почти) не загоревшей. Когда я увидела ее, то удивилась и спросила - как так? почему? На что она ответила, что она белая женщина, а белая женщина должна быть белой. D :D
Смешно, но это помогло мне увидеть, что на тему уместности загара есть разные точки зрения и заставило меня задуматься - а он вообще нужен, этот загар?

Потом в разных изданиях я много читала о вреде (прямом и косвенном) загара (не только о заболеваниях, но и о том, что он способствует преждевременному старению кожи). Были и статьи, где говорилось, что, если в меру, то вреда нет. Тут в голове возник вопрос - если в товарищах согласья нет , то, значит, рсик все-таки есть. А он нужен?

Итог: много лет я не загораю. Если только случайно, на улице при передвижении куда - либо, руки и лицо.

Некоторые считают, что загар для черни, для плебеев. А настоящие аристократы должны иметь белоснежную кожу. Причём, считают это вполне серьёзно, без шуток.
Медики предупреждают, что ультрафиолет сильно старит кожу, не говоря уже об опасности возникновения опухолевых заболеваний.
А мне очень нравиться смотреть на загорелых людей. Особенно, когда на них белая одежда.

Все вертится вокруг витамина D. Мало его - плохо, избыток - еще хуже. И я думаю, что загорая на солнце, организм немного защищается, можно обгореть и неделю на солнце и желания не будет выходить. А вот как в солярии это дозируют - вопрос спорный.
В любом случае, если человек задает вопрос как? , наверное для себя он уже что-то решил, и переубеждать я не собираюсь. Но когда он сомневается да и нужно ли? , мой ответ - не нужно.
Наши ученые еще ничего до конца не изучили, а роль Солнца взяли на себя, по-моему - это слишком.

Повез дочку на дачу, жарко, солнце припекает, говорю: Одевай купальник, искупайся в бассейне, позагорай! В глазах ребенка вижу ужас: Ты что, папа, разве можно загорать в купальнике? От него же следы! Мы загораем только под лампами, чтоб загар был ровным. У меня постоянный абонемент!
Во как. Новое поколение, как обычно, выбирает. пепси.

Солнце - вещь полезная. УФ составляющая - вредна. То количество, что нужно для выработки витамина Д, человек получит просто гуляя с открытым лицом и руками. Недостаток может быть только зимой.
Имейте в виду, что у всех разная устойчивость кожи и вообще организма к УФ, отсюда все споры. Аборигены австралии пекутся на солнце до черноты и ничего, а белое пришлое население пока не научилось ходить в широкополых шляпах страдало от рака кожи.
Рыжие и альбиносы не загорают вообще. Блондины плохо. Не защищенная меланином кожа страдает значительно сильней, поэтому светлокожим и особенно с родинками загорать (то есть находится под солнцем или в солярии до появления загара) вредно. А смуглокожим - и так не надо
Кстати, помимо перечисленных старения, сухостти и рака кожи, еще один аспект - появление пигментных пятен.

Рыжие и альбиносы не загорают вообще.


Еще как загорают.
Мой стармех (альбинос), каждое утро в тропиках загорал, хотя я ему и говорил, что ничего не получится! Но надежда умирает последней.
В обед приходил в кают-компанию красный как рак, в ужин так опять беленький.
При чем енто из года в год повторялось!

Да никогда он не был полезен, если только назначают при кожных заболевания чтобы подсушить и то малое количество минут, во всех порядочных студиях должен висеть список противопоказаний, прочитав который люди с этими же болячками идут и загорают. Их ничего не остановит. Ну если бы все следовали этому списку, тогда клиентов не было бы вообще. А работала я администратором и моя з/п не зависела от количества людей. А своих близких я не допускала и сама не загорала. Да чё тут мусолить, колбасу сейчас тоже вредно есть

Цитата(Юлианна #064; 4.8, 8#58;58)

А работала я администратором и моя з/п не зависела от количества людей.


И где Вы таких начальников берете? Никакой мотивации к работе для служащих нет.

Источники: http://dalas.ru/archive/index.php?t-8941.html, http://otzyvy.pro/reviews/otzyvy-solyariy-zagar-v-solyarii-kak-pravilno-zagorat-25076.html, http://dacha.wcb.ru/lofiversion/index.php?t7834.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения