Главная » Как правильно загорать

Как правильно загорать на балконе

Домашний загар – загораем на балконе?!

А лето близится, а может уже вступило в свои права, солнце припекает, на улице, через открытое окно, слышен щебет птиц, шум проезжающих автомобилей, как кто-то идет по дороге, звонко цокая каблуками по асфальту. А ты сидишь в душном офисе, или на лекции в университете, или даже дома, потому что простыла или сломала руку. Нет, не поймите меня не правильно, своим читателям мы желаем только здоровья и не посоветуем ничего, что может навредить здоровью, но жизненные ситуации всегда складываются, зачастую, непредсказуемо. Итак, мы имеем конкретную проблему, на улице шикарная погода, как раз та, которую следует называть «пляжной» поскольку и небо без облаков, и солнце греет довольно жарко, в общем, все условия, чтобы ехать на пляж и подставлять свое бледное тело солнечным лучам, мечтая о шоколадном загаре. Но вся проблема в том, что возможности выйти из дома нет, заставили посидеть с племянником, вы больны, вас закрыли дома по случайности, и не могут приехать в ближайшее время, или банально – просто не с кем поехать на пляж.

А загорать-то все равно хочется! Что же делать. Как вариант, можно устроить и процедуру домашнего загара, но этот способ подойдет тем, у кого квартира выходит на солнечную сторону. Итак, попробуем загорать на балконе! Если на балкон пробивается солнце, то это уже шанс неплохо загореть. Так, начнем с того, что найдем свой купальник или шорты и майку, которые можно закатать до необходимого уровня. Чтобы не загорать на «сухую» воспользуйтесь маслом, к примеру «Джонсонс Бейби» чтобы «привлечь» солнечные лучи. Желательно перед процедурой съесть бутерброд и выпить горячего чаю, чтобы увеличить кровообращение, тем самым увеличив и процесс пигментации. Если у вас есть пульверизатор, к примеру, для опрыскивания цветов, то им тоже можно воспользоваться для увлажнения кожи.

А теперь, для домашнего загара необходимы акробатические номера: необходимо занять такую позицию на балконе, чтобы суметь полностью опасть под солнечные лучи, это максимально удобно, если у вас не застекленный балкон, а если застекленный, то придется высовываться в одну из открытых створок. К тому же, можно загорать по пояс, подставляя руки, зону декольте и лицо, в особенности, если вы предпочитаете носить джинсы или брюки и загорелые ноги вас интересуют меньше всего.

Можно ли загореть через стекло?

Наверное, каждый человек, который водит машину, замечал, что рука, находящаяся ближе к стеклу, загорает намного быстрее. Неужели загореть можно и через стекло? И если так, то почему многие люди посещают солярий вместо того, чтобы загорать на балконе? Давайте же разберемся в этом вопросе более детально.

Немного об анатомии и физике

Солнечные лучи включают в себя множество самых разнообразных видов электромагнитного излучения. При этом одни виды человеческое тело воспринимает как тепло, а другие – в качестве света. Однако сам ультрафиолет, который и дарит нам бронзовый загар, мы не чувствуем и не видим. Все ультрафиолетовые лучи условно можно разделить на три типа:

  1. Длинноволновый. Воздействует на человеческое тело незаметно, проникает глубоко в эпидермис, в результате чего образуется легкое покраснение (оно может пройти через несколько секунд), сокращение коллагена, появляются предшественники коллагена, возможно появление аллергических реакций. Такое излучение неопасное, но, получая его в большом количестве, процесс старение кожи существенно ускоряется.
  2. Коротковолновые. Данное излучение хорошо рассеивается. В большом количестве может вызвать рак кожи, ожог, дает быстрый загар.
  3. Гамма-лучи. Не оказывают на организм практически никакого влияния.

Можно ли загорать через стекло?

Окно – прозрачный материал, который пропускает лишь длинноволновый ультрафиолет. Таким образом, вы можете получить покраснение кожи и легкий загар. Однако стойким он не будет, так как интенсивность лучей незначительная. Что же касается гамма-лучей и коротковолнового ультрафиолета, пройти через такое изделие они не могут.

Оконный загар может дать результат лишь в том случае, если в нашей коже остался меланин. Таким образом, длинноволновое ультрафиолетовое излучение проникает в эпидермис и оказывает на него свое влияние, в результате чего кожа может потемнеть и через четыре месяца после отпуска, когда человек загорал или же длительное время находился на улице.

Как видите, получить красивый загар не так просто, как кажется на первый взгляд. Поэтому не стоит вдаваться в крайности, загорая через балкон, используя средства для автозагара или же, посещая вредный для организма солярий. Лучше всего поехать на море, отдохнуть душой и телом и, конечно же, приобрести бронзовый оттенок.

Приятного вам лета!

Как приобрести загар в домашних условиях?

С наступлением летнего сезона многие представительницы прекрасного пола стремятся при выходе из дома продемонстрировать новинки своего гардероба, которые так привлекают мужские взгляды – мини-юбки, блузки с глубоким декольте и т.д. При этом многим девушкам и женщинам хотелось бы приобрести красивый загар, который делает их более привлекательными для лиц противоположного пола. Но что делать, если для посещения пляжа просто катастрофически не хватает времени или наличные финансы не позволяют приобрести загар в модном нынче солярии? Давайте рассмотрим варианты, которые подскажут вам, как приобрести загар в домашних условиях, не посещая пляжи или солярии.

Для решения этой проблемы существует несколько вариантов. Для самых обеспеченных дам можно решить проблему приобретения загара в домашних условиях следующим образом. Если вы – современная деловая женщина и почти круглые сутки заняты на работе, то наверняка ваши доходы позволят вам приобрести установку для загара в личное пользование и установить её в своей квартире. Вариант, конечно, с относительно простым решением, однако для большинства женщин и девушек он явно не подойдёт по экономическим моментам.

Можно ли загореть на балконе

Как же приобрести красивый загар в домашних условиям тем, кто имеет более скромные доходы? Если вы живёте в городской квартире, в которой хотя бы одно из окон выходит на солнечную сторону, то приобрести загар от солнечных лучей в домашних условиях вам будет относительно легко. Для этого в свободное время откройте настежь окошко в тот период, когда в комнату будет поступать максимальное количество солнечных лучей. Оптимальным вариантом для приобретения загара в домашних условиях, равно как и на любом пляже, будут утренние часы (примерно до 11.00) или вечер (после 18.00). Поэтому наверняка попытаться в домашних условиях приобрести загар вам будет удобнее в выходные дни (в будние дни в эти часы вы скорее всего будете заняты профессиональной деятельностью, а, может быть, находиться в транспорте, возвращаясь домой или торопясь на работу). Распахнув окно, вы должны расположить своё тело таким образом, чтобы кожа получила максимальное количество солнечных лучей – в таком случае вам будет проще всего приобрести более-менее заметный загар в домашних условиях. Наверняка вам придётся загорать стоя, хотя, в зависимости от времени суток, угла падения солнечных лучей, расположения окон в вашей квартире вам, возможно, вполне удастся занять положение лёжа.

Часто любительницы приобретения красивого загара задают вопрос: а можно ли загореть в домашних условиях через стекло? Обязательно ли открывать для этого настежь окна, если в начале мая солнечные лучи уже светят вовсю, но на улице ещё довольно прохладно и не хочется выпускать тепло из стен квартиры? Что ж, вынужден разочаровать всех задающих этот вопрос таким ответом: обычное оконное стекло не пропускает ультрафиолетовые лучи, которые и отвечают за приобретение загара. Поэтому в домашних условиях как бы вы не старались,у вас всё равно никак не получится приобрести загар при закрытых окнах при всём вашем желании. В лучшем случае вы сможете немного погреться за стеклом в солнечных лучах, но при этом ваша кожа останется всё такой же белой и незагоревшей.

Если же в вашей квартире есть балкон, то это также значительно упростит приобретение загара в домашних условиях. Находясь в солнечный день на балконе, у вас будет несравнимо больше вариантов расположения вашего тела для получения максимального количества солнечных лучей и, как следствие, больше условий для приобретения красивого загара.

Таким образом, любительницам позагорать вовсе не обязательно в весенне-летний период посещать солярии или выезжать за город на пляж. В домашних условиях тоже вполне реально приобрести необходимый вам оттенок кожи в результате загара, греясь в лучах солнечного света. Однако не пытайтесь загорать таким образом в холодное время года – угол наклона солнечных лучей осенью и тем более зимой слишком мал для приобретения загара, а распахнутое настежь окно в квартире или длительное пребывание на балконе в одном купальнике ни к чему иному как к простуде вас не приведёт.

Автор: Павел Городецкий

Источники: http://www.herwish.ru/Uhodizaitelom/1005.html, http://ladym.ru/publ/recepty_zdorovja/mozhno_li_zagoret_cherez_steklo/4-1-0-11512, http://www.allwomens.ru/6401-kak-priobresti-zagar-v-domashnix-usloviyax.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения