Главная » Как правильно пользоваться

Как правильно пользоваться поясом для похудения

Пояс для похудения живота

Эффективный и простой способ избавиться от лишних килограммов в области живота – это обратиться за помощью к специальному поясу. Разработан такой пояс для тех, у кого не хватает времени, сил и выносливости сбрасывать ненавистный лишний вес в спортивном зале, для тех, кто не может по состоянию здоровья подвергаться активным физическим нагрузкам, и при этом хочет держать себя в «форме». Пояс предназначен для избавления от лишней жировой массы в одной из самых проблемных зон – зоне живота. Пояс для похудения отличается простотой в эксплуатации, удобством в использовании в повседневной жизни, а в комплексе со сбалансированным питанием и легкими физическими нагрузками он дает максимально мощный результат.

Задаваясь вопросом, помогает ли пояс для похудения убрать живот, стоит рассмотреть два вида поясов и выбрать для себя подходящий вариант, чтоб достичь максимально положительного эффекта. Можно выделить две категории поясов:

  • пояса, использование которых должно сопровождаться физическими нагрузками. Такие пояса сделаны из неопрена с целью ускорить эффект от тренировки за счет усиления притока крови в области талии;
  • пояса, использование которых не обязывает прибегать к физическим нагрузкам, так как они могут действовать автономно.

Если с представителем первой категории все понятно (достаточно надеть пояс на период тренировочного процесса), то вторая категория не так проста.

Пояс-сауна для похудения

Представителем второй категории выступает пояс сауна для похудения в области живота, который обеспечивает эффективное сжигание жиров без особых физических нагрузок. Пояс сауна обладает термо-эффектом, за счет чего способствует выведению из организма лишней жидкости, токсинов, тем самым снижая вес и очищая организм.

Подкожный жир называют резервом организма, который он расходует неохотно, особенно в области живота, так как она менее подвижна. Физические тренировки с поясом сауной позволяют более интенсивно разогреть мышцы, а тем самым и подкожный жир, чем если бы просто надевать его в состоянии покоя. Дабы добиться максимального эффекта, некоторые люди, страдающие ожирением, одеваются на тренировку как можно теплее, повышая общую температуру тела. Однако стоит помнить, что таким образом мощной нагрузке будет подвергаться сердечно-сосудистая система, и будет получить тепловой удар на ряду с обезвоживанием возрастает в несколько раз.

Пояс-массажер для похудения

Еще один представитель второй категории - пояс с эффектом массажера, который применяют для похудения и для стимулирования обменных процессов, естественного выхода токсинов из организма. А за счет функции вибрирования, он помогает бороться с целлюлитом, расщепляя жиры посредством вибрации. Такой пояс сокращает даже очень мелкие мышцы, стимулируя их и поддерживая в форме. Вибро пояса полезны для организма не только в качестве пояса для похудения, но и в качестве массажера. Кроме этого, пояс налаживает всасывание питательных веществ, улучшает пищеварение, за счет массирования области живота.

Применение пояса для похудения

Чтобы избавиться от жировых отложений в районе живота, нужно знать, как правильно пользоваться поясом для похудения. Даже если вы хотите добиться максимального эффекта, ежедневно его использовать не нужно, ведь не стоит забывать, что пояса для похудения дают высокую нагрузку на сердце, а также могут привести к повреждению кожи. Для лучшего результата, использовать пояс нужно в комплексе с физическими тренировками, а перед применением обязательно стоит проконсультироваться с врачом. Пояс для похудения для талии, как правило удобен в использовании, поэтому использовать его можно в любое комфортное для вас время, например, при уборке дома, прогулке или просмотра любимого сериала.

Обязательно стоит отметить, что каким бы чудо-средствам вы не отдавали предпочтение, похудение возможно только за счет создания отрицательной разницы между поступаемыми калориями и расходуемыми. Это говорит о том, что правильное, сбалансированное питание и регулярные физически нагрузки все еще лидируют в рейтинге способов похудения не только по эффективности, но и по положительному влиянию на состояние здоровья.

Пояс для похудения Body belt: как пользоваться, инструкция

Пользоваться Body belt несложно. Но для начала следует понять одну вещь: этот пояс не является самостоятельным средством для снижения веса. Его можно назвать скорее полезным дополнением к основным методикам по похудению. Дело в том, что этот продукт помогает избавиться от лишнего веса только во время активной работы мышц. Поэтому боди белт следует надевать перед занятиями спортом, фитнесом и другой физической активностью. В процессе нагрузок под обсуждаемым аксессуаром возникает эффект сауны, благодаря чему и происходит уменьшение жировой массы тела.

Использовать продукт можно каждый день. Для лучшего эффекта вы можете нанести на проблемную зону антицеллюлитный крем – это ускорит процесс похудения и устранения «апельсиновой корки». Чтобы не возникал дискомфорт во время использования продукта, следует пояс надевать не на голое тело, а поверх тонкой хлопковой вещи. Сам по себе продукт изготовлен из неопрена и других синтетических материалов, которые могут создать ненужное трение в процессе похудения, что вызывает неприятные ощущения. С прослойкой из натуральной ткани заниматься будет намного приятнее.

На ночь пользоваться поясом не рекомендуется – кожа должна отдохнуть от полученного стресса. Да и нет смысла использовать боди белт в такое время суток, если вы не занимаетесь спортом по ночам, конечно же.

Если выполнять все рекомендации специалистов, то вы сможете добиться желаемых результатов за более короткое время, чем если бы вы худели без него. Однако тем особам, которые не планируют заниматься спортом или другой физической активностью, этот предмет вряд ли поможет. В данном случае лучше использовать миостимуляторы на подобие USMedica . Это устройство с помощью электронных импульсов провоцирует работу мышц, благодаря чему фигура постепенно улучшается. И при этом каких-либо усилий со стороны худеющего не требуется – достаточно лишь надеть прибор на себя, включить его на определенное количество минут и после сигнала таймера прекратить эксплуатацию. Через месяц ежедневного использования будет видна положительная динамика.

Добавить комментарий Отменить ответ

Пояс «Вулкан» для похудения

Процесс похудения обычно занимает долгий период времени. Желая его ускорить, можно прибегнуть к некоторым дополнительным мерам -одной из них является пояс Вулкан для похудения. Что представляет собой это «волшебное» средство, как правильно его использовать, всем ли подходит?

Информация о поясе Вулкан

Что представляет собой пояс Вулкан для похудения живота? Производители заявляют, что данный продукт едва ли не за несколько сеансов может заметно подкорректировать фигуру без особых усилий со стороны худеющего человека. Можно не изнурять себя физическими упражнениями и не страдать от голода – пояс растопит лишний жир в области живота. Он состоит из нескольких слоев. Первый из них (наружный) – лайкра и нейлон, средний слой – неопрен, а последний – термосель (этот материал контактирует с кожей). Пояс не препятствует проникновению воздуха (кожа дышит). При этом он создает эффект сауны, прогревая тело на нужную для сжигания жира глубину. Дополнительный эффект такого пояса -микромассаж тела. Пояс может использоваться не только в целях похудения, но и для улучшения состояния при радикулите и растяжениях.

Как действует пояс? Плотно облегая область талии, он ускоряет ток крови и лимфы, нейтрализует застойные явления, разрушает жировые отложения, выводит с потом продукты распада, ускоряет обмен веществ. Все это самым благоприятным образом сказывается на фигуре – лишний объем в проблемной зоне быстро уходит. Интересно, что пояс разогревает тело не только при занятиях спортом, но и в состоянии покоя. Спорт лишь усиливает тепловой эффект, причем усиливает значительно (примерно в 2 раза).

Как носить пояс?

Ширина пояса составляет 20 см, длина – 110 см (размеры стандартны). Для достижения максимального эффекта пояс стоит носить регулярно, но не дольше чем 12 часов в день. Первые сеансы должны занимать минимальный период времени – нужно следить за реакцией организма. Благодаря использованию дышащих материалов риск появления раздражения на коже минимален. Пояс для похудения Вулкан классик не стоит затягивать на талии слишком сильно – оптимальным вариантом является средняя степень натяжения.

Противопоказания

Противопоказания к применению стандартны – варикоз, опухолевые процессы, дерматологические заболевания, индивидуальная реакция организма, гинекологические патологии. Не рекомендуется использовать пояс при дисфункции поджелудочной железы и почек. Прежде чем приобрести пояс Вулкан для похудения, не помешает проконсультироваться с врачом – возможны индивидуальные противопоказания. Стоит помнить, что при нарушении гормонального фона пояс вряд ли сможет обеспечить эффект похудения -лечить нужно первопричину, а не следствие.

Отзывы

Пояс Вулкан для похудения живота имеет противоречивые отзывы. Можно услышать мнение, что данное изделие ни в малейшей мере не помогает похудеть – эффект остается нулевым даже при продолжительном использовании. Другая категория отзывов говорит о том, что эффекта не дают дождаться дерматологические проблемы – при использовании пояса у ряда людей появляются высыпания. И, наконец, последняя группа отзывов свидетельствует о том, что пояс весьма эффективен (особенно, если его совмещать со спортивными нагрузками). Отсюда можно сделать вывод – пояс Вулкан может использоваться для похудения, но нельзя точно сказать, подействует ли он конкретно для вас и какого рода будет это действие.

Источники: http://womanadvice.ru/poyas-dlya-pohudeniya-zhivota, http://www.dietneo.ru/poyas-dlya-poxudeniya-body-belt-kak-polzovatsya-instrukciya/, http://updiet.info/poyas-vulkan-dlya-poxudeniya.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения