Главная » Как правильно надевать

Правильно надевать прокладку видео

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПРОКЛАДКАМИ

Прокладки просты в использовании, вопрос их правильного применения не стоит даже перед самыми юными девушками, только вступившими в репродуктивный возраст. И всё-таки в этой статье мы опишем пошаговую инструкцию применения данных гигиенических средств, а также ответим на вопросы, которые иногда возникают при их использовании.

Главной функцией прокладок является впитывание выделений из влагалища, и обеспечение комфорта и сухости, в результате чего «критические дни» перестают быть критическими. Прокладки бывают для дней менструации и ежедневные.

Инструкция к использованию прокладок

  • Вынь прокладку из пачки и из индивидуальной упаковки.
  • Расправь её.
  • Сними защитные полоски с крылышек и основной части.
  • Приложи прокладку клейкой стороной к внутренней стороне трусиков ровно посередине.
  • Приклей её и проверь, удобно ли она расположена.
  • Одень трусики, и ходи с прокладкой до её смены.

Как часто менять прокладки?

Это зависит от интенсивности выделений. Девушки с обильными выделениями меняют прокладки примерно каждый час, с более скудными – реже. Универсальный вариант – каждые три-четыре часа. Ложась спать, можешь оставить прокладку на всю ночь. Если же выделения обильные, пользуйся специальными – «ночными» - прокладками, они более длинные и широкие. Если таковых не нашлось, можно взять прокладки с большим количеством капель.

Ежедневные прокладки меняют раз в день

Что делать, если появляется неприятный запах? Он возникает при контакте крови с воздухом, поэтому просто чаще меняй прокладки – не реже, чем через три-четыре часа.

Если пачкается бельё, стоит проверить, надёжно ли к нему прикреплена прокладка – если она сдвинута или загнута, то возможно протекание.

Если после использования прокладки возникает раздражение, то, либо меняй прокладки чаще, либо используй средства с пометкой «soft».

Если наступили месячные, а прокладки под рукой нет, можно воспользоваться ежедневными прокладками (если позволяет интенсивность выделений), на крайний случай, подойдёт старинный способ – ватка, обёрнутая марлей, либо мягкая ткань.

Все права защищены Queen-Time.Ru

Рассказать друзьям.

Интимная гигиена: правильное использование прокладок

Мочеполовая система женщин устроена так, что даже в норме в некоторые дни цикла могут появляться выделения. Если в период критических дней прокладки или тампоны просто необходимы, то для ежедневной носки есть право выбора. В любом случае женщина должна соблюдать определенные правила интимной гигиены, чтобы избежать целого ряда гинекологических проблем.

Как пользоваться прокладками

Правила выбора гигиенических прокладок – важный этап на пути к здоровью

На данный момент в продаже представлен огромный ассортимент гигиенических прокладок, которые отличаются не только степенью впитываемости, указанной в виде капель на упаковке, но и предназначением. Прокладки бывают: ‒ дневные; ‒ ночные; ‒ послеродовые; ‒ на каждый день.

При выборе гигиенических прокладок необходимо уделять внимание некоторым особенностям. Желательно покупать продукцию, которая прошла строгий контроль и произведена по всем стандартам качества. Стоимость хороших прокладок не может быть вообще низкой, ведь при их производстве используют высококачественное и хорошо очищенное сырье.

Покупайте прокладки, которые в качестве верхнего слоя имеют мягкую хлопковую, а не синтетическую жесткую сеточку. Также обратите внимание, содержат ли прокладки для критических дней в своем составе вещество, которое превращается при контакте с выделениями в гель. Перед покупкой посмотрите, написано ли на упаковке, что прокладки дышащие: это очень важно, в противном случае будет возникать парниковый эффект.

Как использовать гигиенические прокладки

Перед тем, как снимать или прикреплять на трусики прокладку, помойте руки с мылом, чтобы не попали болезнетворные микроорганизмы. Девочек нужно приучать к правилам использования прокладок в период первой менструации, подробно объясняя все нюансы. Вы должны понимать, что это очень важно, и не стесняться обсуждать подобные вопросы с дочерью.

Не используйте прокладки с истекшим сроком годности – они могут вызвать сильнейшее раздражение. Именно поэтому нежелательно покупать средства интимной гигиены впрок. Достаточно иметь одну-две пачки прокладок, ведь в случае необходимости их можно купить в любом магазине.

Хранить прокладки следует в сухом прохладном месте, в которое не проникают прямые солнечные лучи

Не забывайте менять прокладки каждые 2–4 часа, а при сильных выделениях чаще. Если есть возможность, подмывайтесь специальным гелем для интимной гигиены – так вы будете чувствовать себя более комфортно.

Если у вас в норме не наблюдается обильных выделений, откажитесь от ежедневных прокладок, ведь гинекологи рекомендуют использовать их в случае крайней необходимости

Старайтесь не пользоваться ароматизированными прокладками – они могут вызывать раздражение половых органов и их воспаление, особенно в период менструации. В критические дни местный иммунитет несколько ослабевает.

Про кофеин и Капсикам от целлюлита. читайте в следующей статье.

Как вводить тампон (видео)

Привет! Хочешь узнать, как использовать тампоны?

1. Сначала вымой руки. Начни пользоваться тампонами с o.b.® ProComfort™ Mini – это проще всего.

2. Затем сними защитную оболочку тампона. Расправь шнур возврата и поставь указательный палец в основание тампона. Устройся поудобнее, расслабься, тут нет ничего сложного.

3. Поднеси тампон к влагалищу. Ты не знаешь, где находится влагалище? Оно в центре. А теперь за дело!

4. Введи тампон как можно глубже, направляя его к копчику. Если почувствуешь сопротивление, немного измени направление тампона. Шнур возврата должен оставаться снаружи. Еще чуть-чуть. Прекрасно! Если тампон введен правильно, ты не должна его чувствовать.

5. Регулярно меняй тампон. В первые дни, когда месячные наиболее сильные, меняй его каждые 3-6 часов. В остальные дни – каждые 6-8 часов.

Ну вот, теперь ты надежно защищена и можешь забыть, что у тебя «эти» дни. И, конечно же, ты можешь пользоваться тампонами ночью .

o.b.® (Оби) –легко с первой попытки!

ВВЕСТИ ТАМПОН ПРОСТО: РАССЛАБЬСЯ И НЕ ВОЛНУЙСЯ!

Вводить тампон в первый раз немного волнительно, не правда ли? Просто следуй инструкции, и ты поймешь, что применение тампонов довольно простое.

Наша видео - инструкция, представленная выше, наглядно объяснит, как девочкам пользоваться тампонами.

Как пользоваться тампонами?

Наш ролик покажет тебе, как ввести средство гигиены во влагалище шаг за шагом. После просмотра видео «Как вставлять тампоны», каждая девочка поймет, что вводить его довольно просто. Самое лучшее – это полностью расслабиться, потому что иначе мышцы сожмутся и помешают вставить тампон во влагалище. Простой совет: глубоко вдохни несколько раз и попробуй почувствовать непринужденность – это расслабит тебя перед использованием тампонов. Также для девочки немаловажным моментом при введении является соблюдение гигиены. Поэтому тщательно вымой руки с мылом перед тем, как вставлять тампон o.b.® (Оби). Если от волнения ты забыла какие-то нюансы использования, ты всегда найдешь подсказку в инструкции к тампонам o.b.®, которая есть в каждой упаковке.

Это того стоит!

В отличие от прокладок. тампоны находятся внутри тела. Это может показаться странным, но при правильном введении ты даже не почувствуешь его. Используй гигиеническое средство согласно инструкции по применению тампонов и ощути все его преимущества! Ты можешь свободно двигаться и жить полной жизнью, как в обычные дни. Ты не ограничена в занятиях спортом во время месячных – твое тело удерживает гигиеническое средство на своем месте, и ты его вовсе не чувствуешь и поэтому не испытаешь дискомфорта. Ты даже можешь плавать, потому что он надежно спрятан внутри и защищен от контакта с водой. Мы рекомендуем ставить тампоны с наименьшей степенью впитываемости, которая тебе необходима в данный момент времени, и не забывай их регулярно менять. При этом нужно помнить, что пользоваться одним тампоном можно не более восьми часов.

КАКИЕ ТАМПОНЫ ТЫ МОЖЕШЬ ИСПОЛЬЗОВАТЬ

Ты можешь подобрать и использовать тампоны с подходящим уровнем защиты для каждого дня менструации. Если ты планируешь впервые использовать такие средства гигиены, лучше отдать предпочтение изделиям с самым маленьким уровнем впитываемости (до 6 г), например o.b.® ProComfort™ Mini. Тонкие, с зауженным кончиком и скользящим шелковистым покрытием SilkTouch™, они особенно просты в применении. Тебе будет легко поставить тампон и извлечь его.

В первые дни менструации, когда выделения достаточно интенсивны, ты можешь попробовать применять тампоны с обычной степенью впитываемости (6-9 г), например o.b.® ProComfort™ Normal. Они также подходят для подростков. Определить впитываемость средств гигиены легко по каплям, изображенным на упаковке: чем больше капель, тем больший объем выделений они могут впитать и удержать.

o.b.® ProComfort™ Mini и Normal подходят для использования девственницами. Если правильно вводить тампон, им нельзя повредить девственную плеву. Дело в том, что она находится в нижней части влагалища и имеет физиологическое отверстие для оттока менструальных выделений, размер которого составляет 15-20 мм. При этом максимальная толщина тампона не больше 15 мм. Кроме того, благодаря гормональным изменениям перед менструацией девственная плева становится мягкой и эластичной. Все это говорит о том, что, если пользоваться тампонами правильно, ты не рискуешь лишиться девственности.

Источники: http://queen-time.ru/lico-i-telo/kak-polzovatsya-prokladkami.html, http://www.wday.ru/krasota-zdorovie/sok/intimnaya-gigiena-pravilnoe-ispolzovanie-prokladok/, http://www.obgirls.ru/kak-vvodit-tampon-video

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения